Selülitlerle Savaşın !

Selülitlerle Savaşın !
Paylaş
 

Selülitlerle Savaşın !

Kadınların korkulu rüyalarından birisi de baş belası selülitlerdir. Derinin alt tabasında oluşan yağ dokusu ile kötü bir görüntü meydana getirirler. Bu da yağ hücrelerinin fazla yağı depolaması ve östrojen hormonunun katkıları ile genişleyerek meydana gelir.

Selülitten kurtulma yöntemleri nelerdir ?

  • Dengeli ve düzenli beslenme alışkanlığı sayesinde selülit görüntülerinden uzaklaşabilirsiniz.
  • Pütürlü ve portakal kabuğu görünümünden uzaklaşmak için ilaçlarla tedavi yöntemi de vardır akapunktur uygulamalarını deneyebilirsiniz.
  • Bitkisel tedavi yöntemleri olarak da toksin atıcı özelliğe sahip olan rezene, yeşil çay, dereotu gibi bitkisel çaylar vücutta fazla biriken suyu atar. Maydanoz, çilek, turp, kereviz gibi meyve sebzeler de selülit görünümünü azaltacaktır.
  • Limon yağı, tarçın yağı, ardıç yağı gibi bitkisel yağlarla da masaj yapabilirsiniz.
  • Fazla kilonu varsa kilolarınızdan kurtulmak ve kalorili yiyeceklerden uzak durmanız gerekir.
  • Stresli yaşam ortamında bulunmak, sigara, alkol gibi kötü alışkanlıklar edinmek de selüliti artıracaktır.
  • Selülit kovucu yağlar ve deniz tuzu ürünleriyle yapacağınız banyo da cildinize iyi gelecektir.
  • Konserve ve salamura yiyeceklerden uzak durmalısınız.
  • Selülitlerle Savaşın !Meyve suyu ve kola gibi konserve edilmiş içeceklerden uzak durmalısınız. Siyah çay ve kahveyi mümkün olduğunda az içmelisiniz.
  • Günde en 1,5 – 2 litre su tüketmeye özen göstermelisiniz.
  • Şalgam suyu, turşu gibi aşırı tuzlu içecek ve yiyeceklerden uzak durmalısınız.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak