Gebelikte 10. Hafta | Hafta Hafta Gebelik Yazı Dizisi

Gebelikte 10. Hafta | Hafta Hafta Gebelik Yazı Dizisi
Paylaş
 

Gebelikte 10. Hafta | Hafta Hafta Gebelik Yazı Dizisi 

Bu dönemlerde artık uzun süre ayakta kalmaktan ve uzun süre oturmaktan kaçınmanız gerekir. İki saatte bir olacak şekilde en az 10dk kadar yürüyüş yapmalısınız. Bu haftalarda bulantılar biraz daha hafiflemeye başlamıştır. Bazı anne adaylarında aynı durum devam edebilir. Çok şikayetçi iseniz doktorunuza başvurabilirsiniz.

Gebelik hormonları etkisiyle aşırı sinirlenme, keyifsizlik, yorgunluk olabilir. Bunlar geçicidir.

Gebelikte kan hacminiz %40 – %50 oranında artacaktır.

Gebelikte kesinlikle diyet yapmamanız gerekir. Şimdiye kadar hiç kilo almasınız bile bundan sonra haftada 450gr artış görebilirsiniz.

Düşük kilolu anne adayları hamilelik boyunca 15 – 20 kilo

Normal kilolu anne adayları hamilelik boyunca 12 – 17 kilo

Kilolu anne adayları hamilelik boyunca 7 – 12 kilo alabilir.

Çoğul gebeliklerde genelde 12 – 25 kilo artışı görülebilir.

Artık bebeğinizin böbrekleri idrar üretimine başlamış durumda.  Üretilen idrar amniyos kesesi içine boşaltılır. Bebeğiniz tekrar bu sıvıyı yutar ve çalışmaya başlayan bağırsakları bu sıvıyı emer.

Gebelikte 10. Hafta | Hafta Hafta Gebelik Yazı DizisiBu haftadan itibaren genital organları belirginleşmeye başlamıştır.

Bebeğinizin boyu 5.5 cm ve artık bebeğiniz 6 gr ağırlığında.

Yazı dizisinde bulunan diğer yazılar için hafta hafta gebelik etiketimize bakabilirsiniz.

  • Site Yorum

Bir yorum bırak