Gebelikte 11. Hafta | Hafta Hafta Gebelik Yazı Dizisi

Gebelikte 11. Hafta | Hafta Hafta Gebelik Yazı Dizisi
Paylaş
 

Gebelikte 11. Hafta | Hafta Hafta Gebelik Yazı Dizisi 

Gebelik döneminizde bel ağrıları genelde ikinci trimester sonucunda başlasa bile önlemini şimdiden almanız gerekir. Otururken belinizle koltuğun arası boş kalmamalıdır bunun için yastık kullanabilirsiniz.

Bir şeyi yerden alırken belinizi değil dizlerinizi bükerek hareket etmelisiniz.

Ortopedik özellikte yatak kullanmaya özen gösterin.

Hormonlarınız nedeniyle saçlarınız ve tırnaklarınız hızla uzamaya başlayabilir.

Bu haftadan itibaren haftada 450gr kilo alımı normaldir.

Bazı anne adaylarının vücudu daha fazla sus tutabilmektedir.

Artık bebeğinizin organ oluşumu büyük ölçüde tamamlanmakta. Bebeğinizin koku, tad alma gibi gibi duyuları önümüzdeki haftadan itibaren başlayacaktır. 11. ve 14. Haftalar arasında genellikle test yapılmaktadır. Bu teste göre down sendromu riski belirlenebilir.

Artık bu hafta sonunda bebeğiniz 7cm boyunda ve ağırlığı 8 gram olacaktır.

Anne adaylarına genellikle bu haftalarda demir takviyesi için ilaç verilmektedir.

Gebelikte 11. Hafta | Hafta Hafta Gebelik Yazı DizisiAyrıca kırmızı et, ıspanak, yumurta sarısı, lahana ve tavuk gibi besinler tüketerek de demir takviyesine yardımcı olabilirsiniz.

Eğer demir ilaçları midenizi rahatsız ediyorsa ilaç alımından sonra 1 saat uzanmanız gerekir.

Diğer haftalar için hafta hafta gebelik etiketimize bakabilirsiniz.

  • Site Yorum

Bir adet yorum var.

  1. Tuğçe Yeni... dedi ki:

    10.haftadan itibaren gebeliği daha bi hisseder gibi oldum 🙂

Bir yorum bırak