Güzel Bir Şekilde Bronzlaşmak İçin Yapmanız Gerekenler

Güzel Bir Şekilde Bronzlaşmak İçin Yapmanız Gerekenler
Paylaş
 

Güzel Bir Şekilde Bronzlaşmak İçin Yapmanız Gerekenler

Yaz yaklaşıyor, haliyle güneşlenme sezonu da yaklaşıyor diyebiliriz. Yaz gelmeden önce bronzlaşmak için faydalı bilgiler almak isteyen ziyaretçilerimiz için püf noktaları derledik.

Güzel bir bronzlaşma için öneriler söyle:

  • Güneşe çıkmadan 30 dk önce mutlaka güneş kreminizi sürmeniz gerekir.
  • Açık bir ten rengine sahipseniz, cildinizde oluşabilecek lekelere karşı mutlaka bir dermataloga görünmelisiniz. Sizin cildinize uygun krem önerebilir.
  • Güneşe çıkmadan önce A vitamini içeren sebze ve meyveler tüketmeye özen gösterin. A vitamini güneşteki UV-B ışınlarının etkisine karşı koruyucu bir yapıya sahiptir. A vitamini için, kavun, havuç, ıspanak, biber, maydanoz, erik, lahana, portakal tüketebilirsiniz.
  • Güneşe çıkacağınız ilk zamanlarda iyi bir koruma sağlamak için yüksek faktörlü kremler kullanın ve zamanla faktörü düşürün.
  • Altın parlaklığında bir bronzluk için E vitamini içeren kremler kullanabilirsiniz.
  • Suda cildinize güneş ışınları daha fazla yansıyacağından suya girmeden önce mutlaka bir daha güneş kremi sürmelisiniz.
  • Tüylerinizden kurtulmak için yaptığınız ağda ve epilasyon işlemlerini güneşe hemen çıkmadan önce yapmamaya özen gösterin. Cildinizin zarar görmesine sebep olabilir.
  • Gün içinde koruyucu kreminizi sık sık yenileyin.
  • Şapka kullanarak saçlarınızın güneş ışınlarından zarar görmesini engelleyebilirsiniz.
  • Güneş ışınlarıyla dudaklarınız kuruyabilir, bu yüzden dudaklarınızı sık sık nemlendirmeye çalışın.
  • Güneşin en fazla görüldüğü öğlen saatlerinde güneş gözlüğü takmayı unutmayın ve önemli bir işiniz yoksa bu saatlerde dışarıya çıkmamaya çalışın.
  • Denizden çıkınca mutlaka vücudunuzu iyi bir şekilde kurulamanız gerekir. Bu şekilde vücudunuzda damla kalarak lekelenme yapmasına engel olabilirsiniz.
  • Güzel Bir Şekilde Bronzlaşmak İçin Yapmanız GerekenlerGüneş ışınına çıkarken alkol kullanmayınız.
  • Banyo sonrası tüm vücudunuzu nemlendirin.
  • Tatil sonrası soyulan cildiniz için peeling ve kese yaparak ölü derilerden arındırabilirsiniz.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak