Saç Dökülmesine İyi Gelen Şeyler

Saç dökülmesine iyi gelen şeyler
Paylaş
 

Saç Dökülmesine İyi Gelen Şeyler

Aslında saçlarda meydana gelen dökülmenin bir çok sebebi olabilir. Modanzi olarak sizler için saç dökülmesine iyi gelebilecek şeyleri araştırdık.

  • Stres saç dökülmesinin en büyük sebeplerinden biridir. Saçlarınızın dökülmesini engellemek için stresten uzak durun.
  • Sürekli saç boyamak da saçları yıprattığı için dökülmesine sebep olabilir. Her ay saç boyamak yerine, 2 – 3 ayda bir boyayın.
  • Saçlarınızı sürekli sert bir şekilde toplamak da saçlarınızın dökülmesine sebep olabilir. Bırakın saçlarınız rahat nefes alsın.
  • Günde 8 saat uyumaya özen gösterin. Uyku sağlıklı saç açısından oldukça önemlidir.
  • Banyo sırasında saçlarınızı çekiştirerek taramaktan vazgeçin. Saçlarınızı daha narin bir şekilde boyamaya özen gösterin.
  • Saçlarınız için gerekli olan A, B, ve C vitaminleri ile birlikte kalsiyum, çinko ve magnezyum da almaya özen gösterin.
  • Saçlarınızın ihtiyacı olan E vitaminini karşılamak için ılık zeytin yağı ile bakım yaparak saçlarınızı besleyin.
  • Havucun içeriğindeki A vitamini saçlara iyi gelir. Havuç tüketmeye çalışın.
  • Düzenli ıspanak yiyerek B9 vitamini alabilir ve saç dökülmesini engelleyebilirsiniz.
  • Saç dökülmesine iyi gelen şeylerDeniz ürünleri de saçlarınızın sağlıklı uzaması ve dökülmesini engellemek açısından oldukça önemlidir.
  • İçeriğinde omega 3 içeren kuruyemişleri tüketmeye özen gösterin.

www.twitter.com/1KadinBlogcu

1Kadınblogcuaçık
Google+

  • Site Yorum

Bir yorum bırak